KILODeník silového tréninku s mapou těla
Trénuj chytře.
Buď silnější.
Zapiš své série pár klepnutími a hned uvidíš, které svaly tento týden pracovaly.
Kilogain je belgická aplikace pro silový trénink od Kwant Software, dostupná ve 25 jazycích.
Otevřený test · Android & iPhone
- Bez internetu
- Bez účtu
- Bez reklam
Novinky
Pocity a tréninky
Porovnej, jak se každý den cítíš, se svým zážitkem z tréninku. Ohodnoť náročnost, přidej poznámky a zapomenuté dny doplň později.
Zobrazit všechny funkceSeznámení
Tvůj trénink, vidět na těle.
Zápis
Zapisuj série s tvým minulým výkonem hned vedle. Rychleji než tvůj odpočinek.
Průvodce
Čtyři krátké kroky k plánu, který sedí k tvému týdnu.
Mapa těla
Dvanáct svalových skupin se zbarvuje podle sérií, které jsi tento týden odcvičil.
Pokrok
Vývoj síly, rekordy a milníky, spočítané z tvých vlastních sérií.
Během tréninku
Deník, který nepřekáží tvému tréninku.
Vytvořeno pro minutu mezi dvěma sériemi.
- Zapisuj série s tvým minulým výkonem hned vedle. Rychleji než tvůj odpočinek.
- Čtyři krátké kroky k plánu, který sedí k tvému týdnu.
- Vývoj síly, rekordy a milníky, spočítané z tvých vlastních sérií.
Mapa těla
Mapa místo tabulky.
Dvanáct svalových skupin se barví podle tvých sérií. Nastav si vlastní cíle sérií a mapa ukáže, kde jsi.
Série se počítá pro hlavní sval cviku. Pomocné svaly se nepočítají.
- V cíli
- Příliš málo
- Nad cílem
Tvoje
Tvoje data zůstávají tam, kde je chceš mít.
V posilovnách často není signál a tvoje tréninky nejsou nikoho jiného věc. Proto Kilogain funguje především ve tvém zařízení.
SoukromíBez účtu
Vždy exportovatelné
Bez reklam
Otázky
Co lidé chtějí vědět nejdřív.
Je Kilogain zdarma?
Ano. Trénink, zápis, tvůj první plán, mapa těla za tento týden, rekordy, záloha a export jsou zdarma a zdarma zůstanou. Premium je volitelné předplatné s dalšími přehledy. Během otevřeného testování se Premium zatím neprodává.
Potřebuji účet?
Ne. Kilogain funguje plně bez účtu. Pokud chceš mít data i na druhém zařízení nebo jako kopii v cloudu, přihlas se přes Google v „Nastavení“ → „Záloha“.
Na iPhonu se můžete přihlásit také přes Apple.
Funguje aplikace bez internetu?
Ano. Vše je uloženo především ve tvém zařízení. Pokud máš zapnutou zálohu, Kilogain se synchronizuje, jakmile jsi znovu online.
Na jakých zařízeních Kilogain běží?
K dispozici v otevřeném testování na Google Play pro Android a přes TestFlight pro iPhone. Veřejná verze v App Storu přijde později. Android: nainstalujte Kilogain z Google Play. iPhone: nejprve nainstalujte TestFlight, poté otevřete a přijměte pozvánku a nainstalujte Kilogain.
Jak získám rok Premium jako tester?
Nejpozději 30. listopadu 2026 pošli skutečnou zpětnou vazbu přes „Nastavení“ → „O aplikaci“ → „Poslat zpětnou vazbu“ v aplikaci, s vyplněným e-mailem a zaškrtnutým „Zapojuji se“. Při spuštění dostaneš kód na rok Premium jako poděkování. Platí pro prvních 100 testerů, v pořadí jejich první platné zprávy. Počítá se jen zpětná vazba poslaná přes aplikaci, ne e-mailem. Podmínky najdeš na stránce Testování a zpětná vazba.
Kilogain Wear
Kilogain Wear je dostupný pro Wear OS přes Google Play a pro Apple Watch přes TestFlight. Upravujte váhu a opakování, dokončujte nebo rušte série, sledujte odpočinek a vyberte motiv hodinek.
Nainstaluj Kilogain z Google Play na Android nebo z TestFlight na iPhone a také doprovodnou aplikaci do hodinek. Zapni Wear OS nebo Apple Watch v nastavení Kilogain na telefonu a začni tam trénink. Použij hodinky Wear OS spárované s Androidem nebo Apple Watch s watchOS 10 či novějším spárované s iPhonem. Ukonči trénink na telefonu.
Otevřený test
Tvůj další trénink začíná jedním klepnutím.
K dispozici v otevřeném testování na Google Play pro Android a přes TestFlight pro iPhone. Veřejná verze v App Storu přijde později. Co je zdarma a co je Premium?