Kilogain
2026 m. rugsėjis
Planai vienoje vietoje ir nauja spalva
- Importuoti failąVienas mygtukas tavo paties eksportui ir CSV failui iš kitos programėlės. Iš anksto matai, kas bus importuota, o jau esamas treniruotes praleidi.
- Black Gold ir auksinė programėlės piktogramaPremium tema juodos ir auksinės spalvos, su auksinėmis piktogramomis. Skiltyje „Nustatymai“ → „Programėlės piktograma“ gali pasirinkti ir auksinę piktogramą pradžios ekranui. Tamsi ir Šviesi lieka nemokamos.
- Pradžia vienu žvilgsniuPradžia rodo tavo kūno svorį ir atsigavimo kortelę, o data pažymėta akcento spalva.
- Jėgos tendencija kilogramais per savaitęGrafikas rodo, kiek kilogramų per savaitę pakėlei su pratimu.
- Serijų tikslai su pliusu ir minusuSkiltyje „Serijos raumeniui“ kiekvienas raumuo turi savo eilutę. Tikslą nustatai mygtukais + ir −, po vieną seriją per bakstelėjimą.
- Tavo jėgaNauja kortelė, kuri pasako, ar stiprėji: nuosmukis, stabilu arba pažanga. Ji pakeičia kortelę „Krūvis“ ir veikia vos tik pratimą atlieki antrą kartą.
- Kiekviena kortelė nuo pat pradžiųSkirtuke „Progresas“ kiekviena kortelė yra iš karto. Kol duomenų dar nepakanka, ji rodo pavyzdį ir pasako, kada užsipildys.
- Superserijos kaip atskiras planasVedlyje pasirink „Superserijos“ ir kiekvienai dienai susidėliok superserijas iš dviejų, trijų ar keturių pratimų, kur viršuje rodomi pratimai priešingiems raumenims. Treniruotėje superserija rodoma vienoje kortelėje, ratas po rato.
- Poilsis kiekvienai serijaiKiekviena serija turi savo poilsį. Norėdamas jį pakeisti, bakstelėk serijos mygtuką serijos kairėje; programėlė jį įsimena kiekvienam pratimui ir serijos numeriui.
- Vienas rutinos ekranas su raumenų žemėlapiuRutinos pavadinimas, spalva ir pratimai viename ekrane, su kūno žemėlapiu, kuris rodo, kuriuos raumenis ji treniruoja, ir keičiasi, kai pridedi ar pašalini pratimų.
- Serijos nubraukimasNubrauk seriją į kairę, kad ją ištrintum.
- Planas kaip antraštėSkirtuke Treniruotė tavo planas rodomas viršuje su mygtukais „Keisti planą“ ir „Redaguoti“.
- Planų tvarkymas ir redagavimas vienoje vietojeKūrimas, pervadinimas, kopijavimas ir redagavimas dabar vyksta tame pačiame ekrane.
- Vienetai nepriklauso vienas nuo kitoKilogramus ar svarus ir centimetrus ar colius renkiesi atskirai – pirmą kartą paleidęs ir nustatymuose.
- Violetinė – nauja akcento spalvaGeresnis skaitomumas visose trijose temose ir aiškesni spalvų skirtumai žmonėms, kurie prasčiau skiria spalvas.
- 25 kalbosPridėta daugiau kalbų ir atskiras puslapis kalbai pasirinkti.
- Greitesnis įvedimasSvorį ir pakartojimus įvedi atskirame lange, o svoriai jau užpildyti. Po svorio programėlė iš karto paklausia pakartojimų.
- Licencijos programėlėje„Nustatymai“ → „Apie“ dabar pateikia visų naudojamų komponentų licencijas.