Kilogain
septembrie 2026
Planurile într-un singur loc și o culoare nouă
- Importă un fișierUn singur buton pentru exportul tău și pentru un fișier CSV din altă aplicație. Vezi dinainte ce intră, iar antrenamentele care există deja le omiți.
- Black Gold și o pictogramă aurie a aplicațieiO temă premium în negru și auriu, cu pictograme aurii. În „Setări” → „Pictograma aplicației” poți pune și o pictogramă aurie pe ecranul principal. Întunecat și Luminos rămân gratuite.
- Acasă dintr-o privireAcasă îți arată greutatea corporală și cardul de recuperare, cu data în culoarea de accent.
- Evoluția forței în kilograme pe săptămânăGraficul arată câte kilograme ai ridicat pe săptămână cu un exercițiu.
- Ținte de serii cu plus și minusLa „Serii pe mușchi”, fiecare mușchi are propriul rând. Ținta o setezi cu + și −, o serie la fiecare atingere.
- Forța taUn card nou care îți spune dacă devii mai puternic: regres, stabil sau progres. Înlocuiește cardul de încărcare și funcționează de îndată ce faci un exercițiu a doua oară.
- Fiecare card de la începutÎn fila Progres, fiecare card este acolo din prima. Cât timp nu sunt destule date, arată un exemplu și îți spune când se umple.
- Superseturi ca plan separatAlege „Superseturi” în asistent și construiește pentru fiecare zi superseturi de două, trei sau patru exerciții, cu exercițiile pentru mușchii opuși primele. În antrenament, un superset apare pe un singur card, rundă după rundă.
- Pauză pe serieFiecare serie are propria pauză. Atinge butonul seriei din stânga ei ca s-o ajustezi; aplicația o reține pe exercițiu și pe numărul seriei.
- Un singur ecran pentru rutină, cu harta corpuluiNumele, culoarea și exercițiile unei rutine pe un singur ecran, cu o hartă a corpului care arată ce mușchi antrenează și care se actualizează când adaugi sau elimini exerciții.
- Glisează ca să ștergi o serieGlisează o serie spre stânga ca s-o ștergi.
- Planul ca titluÎn fila Antrenament, planul tău apare sus, cu butoanele Schimbă planul și Editează.
- Gestionarea și editarea planurilor într-un singur locCrearea, redenumirea, copierea și editarea se fac acum toate din același ecran.
- Unități independenteKilogramele sau livrele și cm sau inchii le alegi separat, la prima pornire și în setări.
- Violet, noua culoare de accentCu o lizibilitate mai bună în toate cele trei teme și diferențe mai clare între culori pentru persoanele care percep culorile mai greu.
- 25 de limbiAu fost adăugate mai multe limbi, cu o pagină separată pentru alegerea limbii.
- Introducere mai rapidăIntroduci greutatea și repetările într-o fereastră separată, cu greutățile deja completate. După greutate, aplicația îți cere imediat repetările.
- Licențe în aplicație„Setări” → „Despre” afișează acum licențele fiecărei componente folosite.