Kilogain
September 2026
Schema's op één plek en een nieuwe kleur
- Bestand importerenEén knop voor je eigen export en voor een CSV-bestand uit een andere app. Je ziet vooraf wat er binnenkomt, en trainingen die er al staan sla je over.
- Black Gold en een gouden app-icoonEen premiumthema in zwart en goud, met gouden iconen. In „Instellingen” → „App-icoon” zet je ook een gouden icoon op je startscherm. Donker en Licht blijven gratis.
- Home in één oogopslagHome toont je lichaamsgewicht en je herstelkaart, met de datum in de accentkleur.
- Krachttrend in kilo's per weekDe grafiek toont hoeveel kilo je per week met een oefening tilde.
- Setdoelen met plus en minOnder „Sets per spier” staat elke spier op een eigen rij. Je doel zet je met + en −, één set per tik.
- Je krachtEen nieuwe kaart die zegt of je sterker wordt: terugval, stabiel of vooruit. Ze vervangt de belastingkaart en werkt zodra je een oefening voor de tweede keer doet.
- Elke kaart vanaf het beginOp het tabblad Progressie staat elke kaart er meteen. Zolang er nog niet genoeg gegevens zijn, toont ze een voorbeeld en zegt ze wanneer ze zich vult.
- Supersets als eigen schemaKies in de wizard „Supersets” en stel per dag supersets samen van twee, drie of vier oefeningen, met oefeningen voor tegengestelde spieren bovenaan. In de training staat een superset op één kaart, ronde na ronde.
- Rust per setElke set heeft zijn eigen rust. Tik op de setknop links op een set om ze aan te passen; de app onthoudt het per oefening en per setnummer.
- Eén routinescherm, met de spierkaartNaam, kleur en oefeningen van een routine op één scherm, met een lichaamskaart die toont welke spieren ze traint en die meebeweegt als je oefeningen toevoegt of weghaalt.
- Een set wegvegenVeeg een set naar links om hem te verwijderen.
- Het schema als titelOp het tabblad Training staat je schema bovenaan, met de knoppen Ander schema en Aanpassen.
- Schema's beheren en aanpassen op één plekMaken, hernoemen, kopiëren en aanpassen gebeurt nu vanuit hetzelfde scherm.
- Eenheden los van elkaarKilo of pond en cm of inch kies je los van elkaar, bij de eerste start en in de instellingen.
- Violet als nieuwe accentkleurMet betere leesbaarheid in alle drie de thema's en duidelijker verschil tussen kleuren voor wie kleuren minder goed onderscheidt.
- 25 talenEr kwamen talen bij, met een eigen pagina om je taal te kiezen.
- Sneller invoerenGewicht en herhalingen voer je in via een eigen venster, met gewichten die al ingevuld staan. Na het gewicht vraagt de app meteen je herhalingen.
- Licenties in de appIn „Instellingen” → „Over” staan nu de licenties van alle gebruikte onderdelen.