Septiembre de 2026
Los planes en un solo lugar y un color nuevo
- Importar un archivoUn solo botón para tu propia exportación y para un archivo CSV de otra app. Ves de antemano lo que entra, y los entrenos que ya están se omiten.
- Black Gold y un icono de app doradoUn tema premium en negro y oro, con iconos dorados. En «Ajustes» → «Icono de la app» también pones un icono dorado en tu pantalla de inicio. Oscuro y Claro siguen siendo gratis.
- Inicio de un vistazoInicio muestra tu peso corporal y tu tarjeta de recuperación, con la fecha en el color de acento.
- Tendencia de fuerza en kilos por semanaEl gráfico muestra cuántos kilos levantaste por semana con un ejercicio.
- Objetivos de series con más y menosEn «Series por músculo», cada músculo tiene su propia fila. Fijas tu objetivo con + y −, una serie por toque.
- Tu fuerzaUna nueva tarjeta que te dice si te estás haciendo más fuerte: retroceso, estable o avance. Sustituye a la tarjeta de carga y funciona en cuanto haces un ejercicio por segunda vez.
- Cada tarjeta desde el principioEn la pestaña Progreso, cada tarjeta está ahí desde el primer momento. Mientras no haya datos suficientes, muestra un ejemplo y dice cuándo se llenará.
- Superseries como plan propioElige «Superseries» en el asistente y monta para cada día superseries de dos, tres o cuatro ejercicios, con los ejercicios para músculos opuestos arriba. En el entreno una superserie aparece en una sola tarjeta, ronda tras ronda.
- Descanso por serieCada serie tiene su propio descanso. Toca el botón de serie a la izquierda de una serie para ajustarlo; la app lo recuerda por ejercicio y por número de serie.
- Una sola pantalla de rutina, con el mapa muscularEl nombre, el color y los ejercicios de una rutina en una sola pantalla, con un mapa corporal que muestra qué músculos entrena y que se actualiza al añadir o quitar ejercicios.
- Desliza para eliminar una serieDesliza una serie hacia la izquierda para eliminarla.
- El plan como títuloEn la pestaña Entreno, tu plan aparece arriba, con los botones Cambiar de plan y Editar.
- Gestiona y edita planes en un solo lugarCrear, renombrar, copiar y editar se hace ahora desde la misma pantalla.
- Unidades independientesKilos o libras y cm o pulgadas se eligen por separado, la primera vez y en los ajustes.
- Violeta como nuevo color de acentoCon mejor legibilidad en los tres temas y diferencias más claras entre colores para quienes distinguen peor los colores.
- 25 idiomasSe han añadido más idiomas, con una página propia para elegir tu idioma.
- Introducción más rápidaIntroduces el peso y las repeticiones en una ventana propia, con los pesos ya rellenados. Después del peso, la app te pide enseguida las repeticiones.
- Licencias en la app«Ajustes» → «Acerca de» muestra ahora las licencias de todos los componentes utilizados.
