Kilogain
Wrzesień 2026
Plany w jednym miejscu i nowy kolor
- Importuj plikJeden przycisk dla twojego własnego eksportu i dla pliku CSV z innej aplikacji. Z góry widzisz, co zostanie zaimportowane, a treningi, które już są, pomijasz.
- Black Gold i złota ikona aplikacjiMotyw premium w czerni i złocie, ze złotymi ikonami. W „Ustawienia” → „Ikona aplikacji” ustawisz też złotą ikonę na ekranie głównym. Ciemny i Jasny pozostają darmowe.
- Ekran Start na pierwszy rzut okaStart pokazuje twoją masę ciała i kartę regeneracji, z datą w kolorze akcentu.
- Trend siły w kilogramach na tydzieńWykres pokazuje, ile kilogramów podnosisz w ćwiczeniu tydzień po tygodniu.
- Cele serii z plusem i minusemW „Serie na mięsień” każdy mięsień ma własny wiersz. Cel ustawiasz przyciskami + i −, jedna seria na dotknięcie.
- Twoja siłaNowa karta, która mówi, czy robisz się silniejszy: spadek, stabilnie lub postęp. Zastępuje kartę obciążenia i działa, gdy tylko wykonasz ćwiczenie po raz drugi.
- Każda karta od początkuW zakładce Postępy każda karta jest tam od razu. Dopóki nie ma dość danych, pokazuje przykład i mówi, kiedy się wypełni.
- Superserie jako osobny planWybierz „Superserie” w kreatorze i złóż na każdy dzień superserie z dwóch, trzech lub czterech ćwiczeń, z ćwiczeniami na przeciwne mięśnie na górze. W treningu superseria jest na jednej karcie, runda po rundzie.
- Przerwa dla każdej seriiKażda seria ma własną przerwę. Dotknij przycisku serii po jej lewej stronie, by ją zmienić; aplikacja zapamiętuje ją dla każdego ćwiczenia i numeru serii.
- Jeden ekran rutyny z mapą ciałaNazwa, kolor i ćwiczenia rutyny na jednym ekranie, z mapą ciała, która pokazuje, jakie mięśnie trenuje rutyna, i zmienia się, gdy dodajesz lub usuwasz ćwiczenia.
- Usuwanie serii przesunięciemPrzesuń serię w lewo, by ją usunąć.
- Plan jako tytułW zakładce Trening twój plan jest na samej górze, z przyciskami Zmień plan i Edytuj.
- Zarządzanie planami i ich edycja w jednym miejscuTworzenie, zmiana nazwy, kopiowanie i edycja odbywają się teraz na tym samym ekranie.
- Jednostki niezależnie od siebieKilogramy lub funty oraz cm lub cale wybierasz niezależnie od siebie, przy pierwszym uruchomieniu i w ustawieniach.
- Fiolet jako nowy kolor akcentuZ lepszą czytelnością we wszystkich trzech motywach i wyraźniejszymi różnicami między kolorami dla osób, które słabiej rozróżniają kolory.
- 25 językówDoszły kolejne języki, a wybór języka ma teraz własną stronę.
- Szybsze wprowadzanieCiężar i powtórzenia wpisujesz w osobnym oknie, z ciężarami już uzupełnionymi. Po ciężarze aplikacja od razu pyta o powtórzenia.
- Licencje w aplikacjiW „Ustawienia” → „O aplikacji” są teraz licencje wszystkich użytych komponentów.