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Este é o app de verdade, preenchido com meses de treino de um atleta fictício. Toque em tudo. Recarregue a página e você começa do zero.

• Explore o mapa corporal e toque num músculo.
• Comece um treino, preencha uma série e termine.
• Veja sua tendência de força e seus recordes na aba Progresso.
• Pesquise na biblioteca de 273 exercícios.

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